¿Te imaginas transformar tu cuerpo y mente para siempre? - En FlowBack nunca estarás solo(a) enfrentando un desafío.
En 3 semanas desinflamarás tu cuerpo, en 3 meses habrás reducido tu grasa corporal y en 6 meses tu cambio será tan visible, que los que te rodean te verán como un ejemplo de fuerza y equilibrio
Cuerpo liviano + Coaching personalizado, es un plan diseñado para acompañarte en tus desafíos personales y alinearte en tus objetivos. Te daremos un buen foco para lograr una transformación total y sostenible
¿Cuántas desilusiones llevas, sin lograr transformar tu cuerpo y sentir más autoconfianza?
Ellos ya lo hicieron realidad:
Te acompañaremos todos los días durante 6 meses y te guiaremos para que bajes esos kilos, fortalezcas tu musculatura y autoestima para siempre.
Este programa es para ti si:
Tines unos kilos de más y quieres bajar tu % de grasa, para sentirte liviana(o) y ágil.
Necesitas mejorar tu autoconfianza y poder personal, cambiando la mentalidad del no puedo.
Prefieres entrenar desde la comodidad de tu casa, disponiendo libremente de tus tiempos y espacio.
Qué vas a recibir hoy con el plan Cuerpo Liviano para iniciar tu transformación
3 Coachings personalizados
Uno al mes, con jimmy o Kira donde te alinearán de manera personal en tus objetivos. Dirigiendo tu dieta, gestión emocional y entrenamiento.
Clases en vivo por Zoom de lunes a sábado con correcciónes en vivo
(Clases de fuerza, HIIT, movilidad y flow)
Plan de alimentación para bajar grasa
Cada 2 semanas, te entregaremos tu menú y lista de supermercado.
Biblioteca con más de 800 clases grabadas que puedes hacerlas en el orden que quieras y en tu libertad horaria
1 Coaching grupal al mes para enfocar tu mentalidad, entrenamiento y gestión emocional
Acceso exclusivo a nuestro grupo de WhatsApp, donde diariamente te llegarán mensajes y desafíos
Las mejores meditaciones de FlowBack, para silenciar la mente y trabajar en tu mundo interior
Sesiones grabadas “Despieta tu mañana” sesiones de 10 minutos para comenzar el día de estiramiento activación
Las puedes hacer desde tu cama
Aquí te contamos cómo vas a distribuir tus clases en la semana para lograr tus objetivos.
- 5 sesiones a la semana de “Despierta tu cuerpo”
- 1 clase a la semana de movilidad
- 2 clases de fuerza a la semana
- 2 clases a la semana de Hiit
- Si gustas realizar más clases, te recomendamos que sumes una de flow principiante.
Clases en vivo por Zoom
Precio valorado en
Precio de lanzamiento
Te contamos sobre nosotros
Hola somos Kira y Jimmy, un matrimonio feliz e inspirado en expandir en el mundo la consciencia corporal. Recuperar los hábitos de vida ancestrales que revitalizan la anatomía humana y le devuelven la juventud al cuerpo.
Con más de 5.000 alumnos activos en nuestra comunidad, y más de 500 profesores certificados en nuestra metodología al rededor del mundo, nos hemos posicionado como una de las plataformas digitales más grandes de LATAM.
Nuestros pilares se sustentan en las bases de la neurociencia del cuerpo, cadenas musculares y emociones, antropología y nutrición desinflamatoria.
Hemos recorrido diferentes países de América, disctando charlas y participando de congresos relacionados al fitness integral y la neurociencia.
Nos llena el corazón cambiar vidas al despertar el poder interior de las personas, y así generar transformaciones profundas en su salud.
