Curso
Neurociencia del cuerpo, emoción y movimiento
- Comienzo el 29 de agosto y cierre el 2 de noviembre
- Martes desde las 20:00 a las 21:00 hrs Chile
En este curso nos adentraremos en experiencias teóricas y prácticas, que te presentarán un maravilloso viaje interior para conocer nuestro cerebro en su anatomía y función. Además, conoceremos de su relación con nuestro cuerpo, el movimiento como eje vital y las emociones.
Este es un curso que pretende entregar contenido basado en diversos estudios científicos para una comprensión más acabada, sin embargo, ésta será una instancia de cercanía, donde el objetivo radica en democratizar el conocimiento científico y sea de fácil comprensión para todo público. La intención de este curso es ampliar la consciencia hacia el funcionamiento de nuestro cuerpo para vivir más plenamente.
¿Cómo funciona?
- Las clases se realizan en vivo por Zoom.
- Las clases quedan grabadas en una videoteca para que puedas acceder a ellas en cualquier momento.
- Las clases se complementan con material de apoyo y vídeos a los cuales podrás acceder desde nuestra plataforma online.
- Después de cada clase habrá un tiempo para responder preguntas asociadas a materia.
Temario:
- Hábitos de vida moderna y desconexión con el cuerpo y entorno (martes 29/8/2023)
- Anatomía y función del cerebro (martes 5/9/2023)
- Ruido mental- Mente divagante (martes 12/9/2023)
- Actividad de atención plena movilidad cuerpo y mente (clase práctica) (martes 26/9/2023)
- Emociones sistema límbico (jueves 28/9/2023)
- Movimientos de gestión emocional (Clase práctica movimientos mágicos) (martes 3/10/2023)
- Memoria y atención (martes 10/10/2023)
- Neurociencia del cuerpo (martes 17/10/2023)
- Cerebro y movimiento (martes 24/10/2023)
- Clase práctica Chikung (jueves 2/11/2023)
- Respiración y emoción/Técnicas de respiración (clase teórica práctica) (martes 29/8/2023)