Flowback Fitness

¡¡Bienvenido(a) al plan Transfórmate!!

Acabas de tomar una de las desiciones m√°s importantes en tu vida, poner en marcha la transformaci√≥n de tus h√°bitos para tener un cuerpo m√°s compa√Īero. Te acompa√Īaremos d√≠a a d√≠a en este desaf√≠o motiv√°ndote en las clases y brind√°ndote el conocimiento necesario para que te hagas un(a) experto(a) en cuidar de tu salud.

Mira este video con atención que es tu primer paso a mejorar tus hábitos

Escoge cu√°l es tu objetivo a cumplir

Hazte liviano

Hazte fuerte

Hazte √°gil

A continuación descarga esta guía de hábitos que deberás completar día a día durante el periodo de 3 meses.

Con este video aprenderás a llevar una alimentación más saludable

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Agenda tu reunión nutricional para cumplir tus objetivos y potenciar tu entrenamiento

Los planes nutricionales est√°n dise√Īados en conjunto con el cliente. Es un plan de acci√≥n seg√ļn las necesidades, posibilidades, costumbres y gustos de cada persona. Bas√°ndose en entregar herramientas necesarias para lograr sostener una alimentaci√≥n saludable y duradera en el tiempo.

¬ŅQu√© lograr√°s en este plan?