Libérate de lo que acumulas

Por: Kira Huberman La vida es un proceso de aprendizaje que en ocasiones te hace acumular cosas, estas se manifiestan posteriormente en tu cuerpo, mente o espíritu de una manera perjudicial. Si aún no identificas a qué quiero llegar con esto, simplemente realízate la siguiente pregunta: ¿Qué estoy acumulando en mi vida? Al preguntarnos esto … Leer más

Las enfermedades del cautiverio moderno

Por: Kira Huberman. En la actualidad vemos a la humanidad enfrentada a diversos tipos de enfermedades no transmisibles (enfermedades no contagiosas) que ya parecen ser parte de la normalidad del diario vivir; la diabetes; enfermedades coronarias; hipertensión; hígado graso y otras que llegaron a hacer dependiente al ser humano de medicamentos de por vida, para … Leer más

¿Por qué nos atraen los cuerpos tonificados?

POR: KIRA HUBERMAN Si pensaste que la tendencia a buscar un cuerpo esculpido viene de las ideas implantadas por la moda o estética, te equivocas. La atracción del ser humano por abdominales marcados y glúteos prominentes data de miles de años atrás, cuando la anatomía de cada individuo decía mucho al respecto de sus posibilidades … Leer más

El poder del caminar

Por: Kira Huberman El ser humano en comparación con otros mamíferos no es el más eficiente en correr y en saltar tampoco destacamos de gran manera. A pesar de estas condiciones, la especie humana adaptó su anatomía para poder recorrer largas distancias y mantenernos en movimiento más tiempo. La bipedestación (caminar en dos pies) fue … Leer más

Muévete más salvaje y vivirás mejor

Por: Kira huberman Te preguntarás ¿por qué el cuerpo humano comienza a deteriorarse con el pasar de los años? Tendemos a aquejar a la edad múltiples dolencias, como laosteoporosis, encorvamiento de la espalda, falta de agilidad, debilidad muscular y movilidad articular. Es en esta etapa de la vida, cuando el humano convencional de la era … Leer más

Origen de Flowback

Por: Jimmy Lavin FlowBack es un sistema de entrenamiento que, más allá de los tecnicismos enriquece nuestros estímulos sensoriales, articulares y musculares. A través de distintos movimientos orgánicos. FlowBack nos permite reconectar con la especie humana ancestral y reencontrarnos con nuestro ser sin límites. Nuestros orígenesFlowBack proviene del volver a fluir, viajamos al pasado hasta rejuvenecer nuestras habilidades. … Leer más